Formation en accompagnement Périnatal en ligne : soutenir la grossesse, l’accouchement et le postpartum avec douceur, structure et sécurité intérieure

La maternité n’est pas “juste” une étape de vie. C’est une transformation profonde — du corps, du système nerveux, de l’identité, des émotions et de la relation. 💛
Ce que beaucoup de femmes vivent (fatigue extrême, surcharge, anxiété, ambivalence, déconnexion du corps, tensions de couple, perte de repères…) n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent le signe d’un organisme qui cherche à s’adapter, à survivre, et à retrouver de la sécurité.

Notre formation en Accompagnement Périnatal en ligne propose un parcours clair, progressif et incarné pour accompagner cette traversée avec une posture somatique, relationnelle et trauma-informée — sans forcer, sans “réparer”, en respectant le rythme et l’histoire de chaque femme.

Grâce à un format 100 % en ligne 💻, vous avancez à votre rythme avec des contenus structurés, des pratiques guidées et des outils directement applicables au quotidien ou dans une posture d’accompagnement.

✨ Pourquoi se former à l’accompagnement périnatal ?

Parce que la maternité touche à tout : sécurité intérieure, identité, corps, énergie, relation, plaisir, charge mentale et sens.
Cette formation vous aide à changer de regard sur ce qui se joue pendant la grossesse et le postpartum, et à proposer un accompagnement à la fois profond, concret et respectueux. 🧭

Cette formation vous permet de :

• 🧠 Comprendre les mécanismes clés (états internes, émotions, stress, transition identitaire) sans jargon inutile
• 🌬️ Soutenir la régulation avec des outils somatiques : souffle, ancrage, mouvement doux, sensoriel
• 🥗 Renforcer l’énergie et la récupération via des bases simples de nutrition de soutien
• 🗣️ Accompagner la parole, les limites et la protection émotionnelle avec tact et clarté
• 🤝 Soutenir la relation (couple / entourage) avec des outils de communication et de co-régulation
• 🌟 Ouvrir un chemin de croissance : sensualité, confiance, vision, puissance créatrice

L’accent est mis sur l’expérience vécue, la sécurité, la lenteur juste et l’intégration progressive — loin des approches culpabilisantes ou uniquement “mentales”.

📚 Programme : 12 modules progressifs, 100 % en ligne

Le cursus « Accompagnement Périnatal – grossesse, naissance, postpartum » couvre les dimensions essentielles pour guider une transformation maternelle complète : corps, système nerveux, identité, relation, plaisir, sens et expansion.

🔥 Module 1 – Maternité : identité, puissance & intuition

Comprendre la maternité comme un rite de passage, installer une base de sécurité et développer une posture d’accompagnement claire et bienveillante.

🌬️ Module 2 – Stabilisation du système nerveux & souffle

Respiration, ancrage et régulation : construire une boîte à outils simple pour apaiser la surcharge, retrouver présence et stabilité.

💪 Module 3 – Mouvement sécurisant : bouger avec justesse

Reconnexion au corps, force douce, stabilité et routines adaptables pour soutenir confiance corporelle et sécurité interne.

🥗 Module 4 – L’art de se nourrir : alimentation de soutien

Créer des bases réalistes pour l’énergie, l’humeur et la récupération : simplifier, nourrir, stabiliser sans pression.

🌺 Module 5 – Le centre sacré : connexion intérieure & vitalité

Revenir au ventre, à la créativité et à l’intuition ; libérer les tensions et renforcer la présence au corps avec douceur.

🧠 Module 6 – Mental & résilience émotionnelle

Outils concrets pour traverser culpabilité, peur, surcharge et montagnes russes émotionnelles avec plus de sérénité intérieure.

🗣️ Module 7 – Parole de mère : limites, communication & protection

Poser ses limites, exprimer ses besoins, se protéger émotionnellement et reprendre sa place sans se justifier.

🦋 Module 8 – Métamorphose : naviguer le postpartum & l’identité

Comprendre la matrescence, accompagner la reconstruction et retrouver du sens, de la clarté et une direction.

💗 Module 9 – Reconnexion sensuelle : renaître au plaisir postpartum

Aborder sensualité et sexualité sans honte : sécurité, douceur, communication, et reconnexion progressive au plaisir.

🤝 Module 10 – Du “je” au “nous” : retisser le lien relationnel

Réparer, dialoguer, recréer de la complicité et ajuster le partenariat à la nouvelle réalité familiale.

🕯️ Module 11 – Accouchement : traversée, confiance & puissance

Préparation mentale et somatique, outils de présence et d’ancrage, plan flexible et soutien de l’expérience de naissance.

🌟 Module 12 – Puissance créatrice de la mère : manifestation & croissance

Clôturer le parcours avec vision, priorités, habitudes alignées et plan d’action progressif pour une croissance durable.

🌸 Une expérience d’apprentissage incarnée et flexible

Le parcours est entièrement en ligne, avec :

• 📄 supports pédagogiques clairs et structurés
• 🎧 pratiques guidées (souffle, ancrage, mouvement, sensoriel)
• 📝 explorations personnelles (journaling, questions de coaching, rituels)
• 🌿 intégration progressive dans la vie quotidienne et/ou la pratique pro

Vous avancez à votre rythme, en construisant une méthode solide, applicable et respectueuse — pour vous-même et pour les personnes que vous accompagnez.

🌟 Compétences et transformations que vous développez

• 🧭 Tenir un cadre d’accompagnement plus sécurisant et mieux structuré
• 🌬️ Proposer des pratiques de régulation simples, courtes et efficaces (sans forcer)
• 💪 Soutenir la reconnexion au corps, la stabilité et la confiance corporelle
• 🗣️ Aider à poser des limites, communiquer et protéger son énergie
• 🤝 Renforcer la co-régulation relationnelle (couple, entourage, soutien)
• 🌟 Guider une trajectoire de croissance : sens, identité, plaisir et expansion

💛 Une réponse aux besoins actuels

Dans un monde où les mères portent souvent une charge mentale immense, où l’on attend d’elles qu’elles “gèrent tout”, l’accompagnement périnatal devient un vrai pilier.
Cette formation met l’accent sur la sécurité, la pratique, la réalité du quotidien et l’autonomie — pour accompagner avec plus de clarté, de douceur et de profondeur.

Note importante : cette formation propose un accompagnement complémentaire et ne remplace pas un suivi médical ou psychologique. En cas de souffrance intense, symptômes sévères ou situation à risque, orientation vers un professionnel de santé qualifié.